• 客服熱線: 027-62306166
    ?

    聯系我們

    武漢大道偉業食品有限公司 

    聯系人:劉經理

    手  機:18971520772
    電  話:027-62306166
    郵  箱:
    308828968@qq.com
    網  址:www.3x8u.com
    地  址:武漢市黃陂區武湖農場恒心工業園23

    新聞中心

    當前位置 : 首頁 > 新聞中心

    夏季養心---五谷海參粥

    日期:2019/07/25  點擊:602 次
    夏季養心提倡清補,煎炒烹炸適當少做,湯類米粥建議多食[愛心]赤小豆、薏苡仁,黑豆等谷物,同樣有助于清熱利濕、增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣,搭配海參,清補剛剛好。營養豐富,可以做早餐和正餐。
     
    夏季養心---五谷海參粥
     
    用料
     
    薏米50克、蓮子50克、海參1只。
     
    五谷海參粥的做法
     
    ①大米、小米、黑豆、紅豆、玉米碴洗凈后用溫水浸泡30分鐘
     
    ②海參切丁備用
     
    夏季養心---五谷海參粥
     
    ③將黑豆、紅豆、玉米碴先放入鍋中,加入適量的水熬半個小時,煮至開花
     
    ④再放入大米和小米熬15分鐘,煮制粘稠
     
    ⑤放入適量雞汁調味,放入海參丁燒開即可
     
    夏季養心---五谷海參粥
     
    海參的功效:
     
    1、預防心血管疾病
     
    海參含有巖藻多糖可降血脂,抑制血液凝結,醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,長期堅持食用海參,對緩解病癥和治療有良好效果。
     
    2、生血養血
     
    中老年人隨著年齡增長,身體機能老化,骨質疏松、造血能力不足等都是困擾著中老年人的問題之一。海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能的功效,堅持食用海參可有效改善貧血狀況。海參作為海底生物,其體內含有豐富的海洋天然活性鈣質成分,在補鈣方面的效果是其他食物所無法比擬的。
     
    3、補腎益精
     
    滋陰養血、陰陽雙補。海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分,且具有調節性激素的功能,而海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”對治療陽萎、腎虛有特殊功效;海參中的釩、磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動,對促進性功能的提高有很大的幫助。
     
    4、增強免疫能力
     
    海參中含有豐富的微量元素以及礦物質,能夠有效補充人體營養,大大增強人的體質,從而降低人體的患病幾率。而且,海參中含有某種物質,能夠有效抵御疾病,從而增強人體免疫能力。特別是對于體質比較弱的朋友,應食用海參進行滋補身體。
     
    5、美容養顏
     
    海參中含有豐富的膠原蛋白,特別是對于女性朋友來講,能夠延緩皮膚老化的狀態。讓皮膚看起來更加富有彈性和光澤,減少皺紋的出現,受到很多女性朋友的喜愛。可以將其搭配豆腐燉湯,進行食用,對人體發揮積極有效的作用,延緩人體衰老。
     
    少妇精油按摩高潮,国自产精品手机在线视频,色诱久久久久综合网,A片免费不卡国产